新闻网消息(文/电子信息工程学院 邹丽梅 图/机电工程学院 谢恬恬 覃倩倩)2023年11月10日下午,bat365中文官方网站在官塘校区大学生心理小剧场开展情愿卡心理团体辅导活动。本次活动由bat365中文官方网站辅导员覃倩倩、谢恬恬,电子信息工程学院辅导员邹丽梅担任带领者。
覃倩倩首先向参加的同学介绍开展情愿卡心理团体辅导活动的目的及情愿卡的使用规则、活动过程的注意事项等,并带领同学们宣誓。活动过程中,同学们按要求分为3个小组,每个小组分别确定好案主和共情者,小组成员按逆时针方向轮流担任案主和共情者。首先,案主在1分钟内简述自己的烦恼,共情者认真倾听、换位思考、真诚体验、充分感受案主的情绪和愿望,然后依次从情感卡里选出3张卡,用以反应自己能够共情案主的真实情感。小组所有成员都共情完毕后,案主从中选出3张最能代表自己情感的卡片,并依次说明理由,分享感受。活动期间,同学们分别从学业、就业、恋爱、人际关系等几个方面分享自己的困扰,指导老师结合每位成员分享的情绪情感和宝贵愿望,肯定每一位成员在活动过程中表现,为他们赋能。
此次活动中同学们的表现都十分出色,他们能真诚面对自己,真诚对待他人,共情他人的感受和愿望,也从中被共情、被接纳。本次活动让同学们感受到了被关心被重视的感觉,治愈了心灵,排解了烦恼。
覃倩倩为参加学生讲解情愿卡
学生倾诉烦恼
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